H παραλία Γλυκά Νερά βρίσκεται 4 χλµ. µακριά από τα Σφακιά και 75 χλµ. νότια των Χανίων. Βρίσκεται κρυμμένη ανάμεσα στους ορεινούς όγκους των Σφακίων. Περιβάλλεται από µεγάλα βράχια που προκαλούν δέος και χαρίζουν βαθιά σκιά.
Η παραλία είναι γεμάτη βότσαλο συνδιασμένη με άμμο και τα νερά της είναι καταπράσινα και πεντακάθαρα. Τα νερά της συνήθως είναι κρύα λόγω των πηγών. Για όσους αγαπούν τις καταδύσεις είναι το κατάλληλο μέρος για αυτούς.
Υπάρχουν ομπρέλες και ξαπλώστρες, καθώς και μια καντίνα πάνω σ’ ένα βράχο μέσα στη θάλασσα, απ’ όπου μπορείτε να προμηθευτείτε τα απαραίτητα.
Τα Γλυκά Νερά είναι δημοφιλή στους κατασκηνωτές, ενώ το ανατολικό τμήμα της παραλίας καταλαμβάνεται κυρίως από γυμνιστές.Είναι μία από τις πρώτες παραλίες γυμνιστών στη Κρήτη. Το όνομα της προήλθε από τις πηγές του γλυκού νερού που αναβλύζουν δίπλα και μέσα στη θάλασσα. Οι πηγές αυτές είναι διάσπαρτες σε ολόκληρη την παραλία.
Η πρόσβαση στη παραλία γίνεται με δύο τρόπους. Ο πρώτος τρόπς είναι καραβάκι. Καθημερινά εκτελούνται δρομολόγια από τα Σφακία ή το Λουτρό προς τα Γλυκά Νερά.
Ο δεύτερος τρόπος, είναι να οδηγήσετε από τα Σφακιά προς την Ανώπολη, και σε απόσταση 2,5 χιλιομέτρων θα δείτε την είσοδο του μονοπατιού στα αριστερά σας. Το μονοπάτι αυτό είναι μέρος του Ευρωπαικού Μονοπατιού Ε4. Η διάρκεια της κατάβασης είναι 30 λεπτά. Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή γιατί σε κάποια σημεία είναι διαίτερα απότομο.
Επιπρόσθετα αυτό το μονοπάτι μετά τα Γλυκά Νερά, συνεχίζει προς το Λουτρό και η κατάβαση διαρκεί περίπου 1 ώρα.